Halloween party ideas 2015

Chào tháng 2 của những khởi đầu!
Các bạn trẻ thân yêu, những người quan trọng nắm giữ vận mệnh quốc gia trong tương lai. Bạn là những con người năng động, nhuyệt huyết nhất, là trung tâm của mọi mối quan tâm từ gia đình đến xã hội. Vậy tại sao bạn lại để những nốt mụn thời trẻ này làm phiền, không giám thể hiện và sống hết mình ở tuổi thanh xuân. Hãy để tôi giúp bạn điều đó bằng cách áp dụng 17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất sau đây.

17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất (Phần 2)
17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất (Phần 2)

Ở phần trước tôi đã chia sẽ để các bạn hiểu rõ hơn mụn là gì? Và mụn bắt đầu từ đâu? Vậy tuần này chúng ta cùng đi khắc phục hậu quả khi đã hiểu rõ về làn da của mình rồi nhé. 17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất này sẽ không quá khó khăn để thực hiện mỗi ngày đâu. Mụn ư, hãy nói tạm biệt chúng ngay từ bây giờ nhé.

1. Làm sạch da:

Một bước không thể thiếu trong bất kỳ cách trị mụn trứng cá nào là giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sâu nhất có thể. Quan trọng nhất là bạn nên làm sạch da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ và sau khi thực dậy. Làn da nhiều bụi bẩn, dầu dư thừa chỉ làm tình trạng mụn của bạn thêm tồi tệ. Làm sạch khuôn mặt của bạn nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt huyền cò, nó kiểm soát lượng dầu trên da và làm sạch sâu làn da hiệu quả. Tránh sử dụng xà phòng, hoặc những chất tẩy rửa quá mạnh làm da bạn bị kích ứng nặng hơn.

17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất (Phần 2)

2. Dưỡng Ẩm:

Đối với làn da khỏe mạnh hay làn da bị mụn đều đặt việc dưỡng ẩm lên hàng đầu. Nếu da nhờn thì bạn dưỡng ẩm với loại kem không chứa dầu, đối với da khô bị mụn thì càng phải chăm chỉ bôi kem. Vì da khô sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, làm mụn phát triển nhanh hơn. Bạn cũng có thể chưa biết, các sản phẩm trị mụn thường khiến da bạn khô, thô ráp, chính vì vậy không quên dưỡng ẩm da trong khi điều trị mụn nhé.
Luôn luôn bôi kem dưỡng ẩm có SPF trước khi bạn muốn ra ngoài nắng. Ánh nắng cũng là một kẻ thù đáng sợ của làn da mụn mà bạn phải đặc biệt quan tâm đó. 

3. Tẩy tế bào chết trị mụn:

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt của da. Các sản phẩm tẩy tế bào chết thường ở dưới dạng kem, bạn nên chọn gel tẩy da chết hạt jojoba, có khả năng làm sạch da và điều trị mụn cực tốt.

4. Toner trị mụn:

Sau khi làm sạch khuôn mặt của bạn, thấm toner trị mụn vào một miếng bông sạch và thoa lên khắp da mặt. Toner giúp thắt chặt các lỗ chân lông và ngăn ngừa bụi bẩn, dầu, các tạp chất khác bị mắc kẹt trong nang lông. Chọn Toner giấm táo hoặc cây phỉ. Sau khi thoa toner để cho nó khô tự nhiên mà không cần rửa lại.

5. Tránh chạm, sờ vào khuôn mặt bạn:

Nhiều người có thói quen chạm vào khuôn mặt thường xuyên với bàn tay đầy vi khuẩn. Điều này có thể gây ra sự lây lan của vi khuẩn từ taylên da mặt, dẫn đến viêm nhiễm và các vấn đề khác. Mụn có thể gây châm chích, ngứa rát, nhưng tuyệt đối nên từ bỏ thói quen này nhé.

6. Uống đủ nước:

Nước rất cần thiết cho cơ thể của bạn cũng như làn da của bạn. Uống tám đến 10 ly nước mỗi ngày chắc chắn sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và đỡ mụn hẳn.

17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất (Phần 2)

7. Chế độ ăn uống lạnh mạnh:

Các nhà khoa học tin rằng thực phẩm không trực tiếp gây ra mụn ở da, nhưng nó có thể gián tiếp làm tình trạng mụn đỡ hơn hoặc trầm trọng hơn. Vậy nên hãy tạo ra một chế độ ăn uống lành mạnh ngay từ bây giờ với nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt, rau và trái cây mỗi ngày. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ cho bạn một làn da sạch mụn và sáng đẹp hơn. Nếu thay đổi ngay bây giờ bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt say 7 ngày.

8. Vệ sinh bao gối của bạn thường xuyên:

Vỏ gối của bạn nói chung là đầy đủ bụi, vi khuẩn và các tác nhân gây mụn khác. Để cải thiện điều này thì bạn nên vệ sinh vỏ gối của bạn một lần trong 3-4 ngày. Điều này cực kỳ quan trọng nên bạn hãy chú ý thực hiện thường xuyên nhé.

9. Hạn chế stress:

Những căng thẳng luôn đến với chúng ta một cách bất ngờ, nhưng nếu tránh được thì hãy cố gắng làm điều đó nhé. Vì nếu bạn căng thẳng thường xuyên, da bạn sẽ tiết ra nhiều dầu hơn. Ngoài ra, căng thẳng cũng làm bạn khó ngủ và điều này là vô cùng xấu cho làn da mụn của bạn.

10. Tập thể dục thường xuyên:

Tập thể dục mỗi ngày có thể giúp bạn giảm căng thẳng và giúp tối ưu hóa lưu lượng máu đi khắp cơ thể. Đừng quên đi tắm sau khi tập thể dục nhé, đừng để bụi bẩn và mồ hôi làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và dẫn đến mụn.

11. Sử dụng sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide:

Benzoyl peroxide thường có trong xà phòng hoặc kem dưỡng da dành cho mụn trứng cá. Các sản phẩm chứa chất này giúp xây dựng tế bào mới, làm sạch da và chữa lành tổn thương trên da nhanh hơn. Chọn các sản phẩm có chứa bằng hoặc ít hơn 3% benzoyl peroxide để tránh kích ứng nhé.

12. Sử dụng sản phẩm có chứa Acid Salicylic

Tương tự như benzoyl peroxide, salicylic acid cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tăng trưởng da mới. Nó làm khô nhân mụn nhanh, nhưng chú ý nó cũng khiến da của bạn khô đấy, nên dùng với kem dưỡng ẩm. Hãy thử sử dụng axit này trong sản phẩm rửa mặt và phương pháp điều trị tại chỗ mỗi ngày trên những vùng dễ bị mụn trứng cá để đạt được kết quả nhanh nhất.

13. Sử dụng sản phẩm có chứa lưu huỳnh:


Lưu huỳnh được biết đến như một kẻ giết mụn tuyệt vời. Chọn chất tẩy rửa và các sản phẩm khác có chứa lưu huỳnh để xóa mụn, giảm lượng dầu trong da.

14. Vitamin A:

Bạn nên sử dụng chất tẩy rửa với retinoid có chứa hàm lượng cao vitamin A. Nó giúp làm sạch lỗ chân lông bị tắc và hòa tan các bụi bẩn cuốn trôi ra ngoài một cách dễ dàng.

15. Trị mụn với dầu tràm:

Dầu tràm là một trong những đại lý kháng khuẩn tốt nhất, giúp làm sạch các vi khuẩn gây bít lỗ chân lông của bạn. Nhẹ nhàng thoa tăm bông có thấm dầu tràm lên các nốt mụn. Tránh dùng quá nhiều dầu vì nó sẽ dẫn đến cảm giác nóng rát và sẽ làm nốt mụn ửng đỏ. Rửa sạch chúng sau 15 phút nhé.

15. Ngủ đủ giấc:

Ngủ giúp thư giãn cơ thể và giải độc. Trong khi ngủ làn da bắt đầu quá trình tái tạo tế bào mới, sữa chữa những tổn thương. Vì vậy bạn cần ngủ ít nhất tám giờ mỗi ngày và đi ngủ trước 23h tối nhé. 

17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất (Phần 2)

16. Trang điểm:

Bạn thường xuyên trang điểm để che đi các nốt mụn. Vậy bạn nên cố gắng chọn những dòng mỹ phẩm không chứa dầu để lỗ chân lông bạn được hô hấp. Nhưng để tốt hơn, bạn nên cố tránh trang điểm nếu không cần thiết vì điều này chỉ làm tình trạng mụn của bạn thêm trầm trọng mà thôi. 

17 cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất (Phần 2)

17. Làm sạch những vật chạm vào da mặt:

Không những là vỏ gối, bạn cần phải quan tâm đến bất kỳ vật dụng nào có thể chạm vào da mặt nạ như khẩu trang, điện thoại, tai nghe,...

Chọn một sản phẩm trị mụn hoàn hảo như kem đặc trị mụn huyền cò để kết hợp với 17cách trị mụn cho tuổi teen hiệu quả nhất tại nhà ở trên đây, giúp bạn tống khứ các nốt mụn nhanh chóng nhất. Chăm sóc làn da mụn thì cần có quá nhiều thứ cần phải lưu tâm, nó có thể làm bạn mệt mỏi và rối trí. Nhưng đừng bao giờ bỏ cuộc nhé, vì nếu không bắt đầu điều trị từ bây giờ, thì bạn cũng sẽ bắt đầu vào một ngày khác, lúc đó lại chậm hơn lúc này.

Chúc các bạn điều trị mụn thành công!
[left-side]

Post a Comment

Powered by Blogger.